类型：大陆综艺 地区：中国大陆 年份：2021
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
内详
张度妍李多熙崔丹尼尔张根硕安宰贤景收真
刘在石
刘晓庆,文杰,璐璐
辰亦儒 何浩楠 孔雪儿 美娜 王一珩 张馨予
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,于洋,林更新,邵兵,苏醒
王铮亮
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