突袭训练室

　　《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

• 李彩领篇

  惠 s CLUB-郑秀彬

  李惠利

• 筹备篇第9期

  合伙人2026

  尚雯婕,张予曦,李佳琦,毕雯珺,赵昭仪,颜安

• 第20240216期

  罗英锡的吵吵闹闹 蹦蹦地球游戏厅篇

  安宥真,金美贤,李泳知,李恩智

• 第260605期

  我独自生活

  卢洪哲 , Defconn , 金泰元 , 金光奎 , 徐仁国 , 李成宰 , 安七炫 , 梁耀燮..

• 侦藏版

  大侦探第十一季十年侦心新春演唱会

  内详

• 20260607特辑

  怦然心动20岁：冬季2026

  内详

• 第260607期

  Running Man SBS综艺

  刘在锡,河东勋,李光洙,金钟国,池石镇,姜熙建,宋智孝,梁世灿,全昭

• 第6期完结

  花样青春，限量版

  郑裕美,朴叙俊,崔宇植

• 第10期会员版

  风华合伙人

  吴彦祖,井胧,代旭,沙一汀,周柯宇,常华森,董思成,谢依霖,小虎,尹子维

• 第260606期

  全知干预视角

  李英子,金生珉,全炫茂,宋恩伊,梁世亨,洪真英,柳炳宰

• 追梦深蓝

  第15届全国海洋知识竞赛总决赛

  内详

• 第12期

  晚学徒池氏

  池石镇,Mimi

• 第9期陪看奋斗吧人生，演员篇
• 加更版第12期初入职场·金融季
• 第9集十三邀第九季
• 第24期怦然全员上阵，解忧小店火
• 第260610期踢球的她们 第二季
• 第633期超人回来了
• 第1期幸福的生活
• 郑成日碰杯哥
• 第10期完结旧基洞朋友们
• 第4期东北超好吃
• 第260613期你钱我花独自旅行4
• 生活全放送第2期我家那小子2026
• 第3期了不起的少年
• 第260613期闲着干嘛呢？
• 第4期姐姐对我来说是女人2
• 第260613期认识的哥哥
• 第260614期群英会2026
• 第260613期惊人的星期六
• 青年组半决赛22026年文化中心·水立
• 第7期上海环球美食超级争霸赛