突袭训练室

　　《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

• 第20191020期

  这！就是街舞第二季

  易烊千玺,罗志祥,韩庚,吴建豪

• 第260411期

  借口Go

  刘在石

• 第20201003期

  这！就是街舞第三季

  王嘉尔,王一博,钟汉良,张艺兴

• 游戏总集篇第4期

  名侦探学院第九季

  内详

• 第4期

  不止是篮球

  内详

• 第12期

  夺金2026

  内详

• 第13期(五)

  热血街舞团

  鹿晗,陈伟霆,王嘉尔,宋茜

• 第20180529期

  热血街舞团剧情升级版

  鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔

• 沟通之神篇

  十五夜频道

  内详

• 第260520期

  黄金渔场之明星电台

  金国振,尹钟信,金九拉,曹圭贤,梁俊日

• 第7期

  璀璨迪拜，印度名流

  Tejasswi,Prakash,卡伦·库德拉

• 特别加更

  魔力歌先生

  李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉

• 第11期完结爱情盲选，波兰篇
• 春晚预演央视库里空
• 第8期寻找绝配情人第四季
• 大结局篇下亲爱的客栈2026
• 第2期沟通之神SEVENTEE
• 六一完整版诗意中国· 我们的“六一
• 张靓颖潘玮柏唱响湘潭青春湘潭·步步高之夜演唱
• 第4期料理很痛苦
• 第12期职来职往2026
• 第10期完结刘在锡的民宿法则！
• 第5期最优秀山
• 第12期完结WANNAONE GO
• 第8期石三play（2026）
• 第6期不能笑的孤独粉丝见面会
• TOP1不好笑就露宿街头
• 第8期完结恢单N母单
• 第260531期可以跟着去你家吗 202
• 李彩领篇惠 s CLUB-郑秀彬
• 筹备篇第9期合伙人2026
• 第20240216期罗英锡的吵吵闹闹 蹦蹦地