变形计 我的变形日记

《变形计我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。将以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。

• 大结局篇下

  亲爱的客栈2026

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• 第20260617期

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• 第9期

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  哈哈哈哈哈第六季

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• 第1期

  HOUSE31

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• 第4期

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• 第4期

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• 第260706期

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• 第7期

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• 第174期

  非诚勿扰2026

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• 第23期

  不是但是真的

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• 第4期母胎单身恋爱大作战2
• 第3期深夜怪谈会 第六季
• 第20260706期快乐你懂的
• 第5期伟大的导游3
• 第260707期同床异梦2
• 大神版超前聚会下密室大逃脱第八季
• 第3期恋爱战争
• 宿舍不熄灯第4期我们的宿舍,归心季
• 第8期21天重养自己
• 第9期Kill It Styl
• 第13期心脏信号5
• 第6期恋爱实验室
• 第20260708期文明之旅第三季
• 第11集十三邀第九季
• 第606集综艺玩很大
• 第1期完结天气刚刚好·白鹿十周年拾
• 第2期卧底厨神
• 20260709下饭纯享食神·百厨大战
• 第5期偶像派遣工作
• 第260708期刘在街头 第四季