改变明天的使用说明书

MC石原さとみがお届けする新?生活科学情報エンターテインメント番組！　　食?健康?生活、あらゆるテーマを、最新科学と大実験?大調査をもとに解き明かし、真のお役立ち情報満載の「トリセツ」にしてご紹介！　　4月7日木曜放送スタートです

• 第563期完结

  超人回来了

  朴柱昊,金东炫,....

• 第20260710期试炼场

  这是我的西游2

  马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,于洋,林更新,邵兵,苏醒

• 第12期

  TXT的育儿日记

  崔秀彬,崔杋圭,休宁凯,崔然竣,姜太显,최유준

• 第03期

  合宿相亲2

  徐章勋,李枖原,金曜汉

• 20260710第7期

  短剧X家族

  内详

• 第3集

  血战X

  李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하승진

• 第04期

  豆豆农场

  金宇彬,李光洙,都敬秀,文尚勋

• 第20260711期

  东北超好吃

  内详

• 20260711第十三期

  高手云吉

  内详

• 第20260712期

  惊人的星期六

  内详

• 第20260711期

  认识的哥哥

  姜镐童,李秀根,金永哲,金希澈,徐章勋,黄致列,闵京勋

• 第20260712期

  非你莫属2026

  内详

• 第20260714期忙里偷闲录忙忙碌碌寻宝藏2
• 第79期拜托了冰箱 第二季
• 第20260712期两天一夜 第四季
• 第20260712期全知干预视角
• 第20260712期我家的熊孩子
• 第20260713期创业面对面
• 第4期一万元舞台2026
• 第8期最优秀山
• 第24期不是但是真的
• 第6集母胎单身恋爱大作战2
• 第4期恋爱战争
• 第7期恋爱实验室
• 第6期伟大的导游3
• 第14集心脏信号5
• 第20260715期纯享版少年无尽夏
• 第20260715期加更版为爱闪耀的她
• 第2集来吃碗拉面吗
• 第20260715期第九期21天重养自己
• 第20260716期番外篇妻子的浪漫旅行2026
• 第3期卧底厨神