户外成长计划

 三位即将“重启人生”的成年人（明星嘉宾）与三组自带“顶级原生系统”的户外生活达人家庭盲选配对，组建临时家庭，开启2天1夜的自然畅玩。通过“亲子适配的户外环境 (海岛/雪山/喀斯特/沙漠)+真实户外生活方式体验”, 展现“本真明星”与“户外自然环境下成长的家庭”的奇妙碰撞，产生巨大的反差萌和源源不断的喜剧综艺效果；通过对谈, 展现旷野成长家庭在松弛育儿理念上的深度碰撞与自我突破｡

• 更新至第01集

  血战X

  李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하승진

• 更新至第20260703期

  奔跑吧第十季

  李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,孟子义,李昀锐

• 更新至第08集

  导演竞技场

  李炳宪,车太贤,张根硕,张度妍

• 更新至第03期

  豆豆农场

  金宇彬,李光洙,都敬秀,文尚勋

• 更新至第20260704期

  这是我的西游2

  马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,于洋,林更新,邵兵,苏醒

• 更新至第20260704期

  哈哈哈哈哈第六季

  邓超,陈赫,鹿晗,范志毅,王勉

• 更新至第20260703期

  我独自生活

  全炫茂,韩惠珍,朴娜莱,李时言,旗安84,刘宪华,李必模,金莎妮,李昇炫,郑允浩,沈昌珉,金多顺,安慧真,成勋,郑基石,郑丽媛,金忠宰,赵彬（조빈）,Norazo,Microdot

• 更新至第20260704期

  喜剧之王单口季第三季

  庞博

• 更新至第20260703期

  说唱巅峰对决2026

  严浩翔 , 谢帝 , 艾热 , 派克特 , 功夫胖 , 盛宇 , 杨长青 , 刘嘉裕 , 米尔艾力 , 李斯丹妮 , 布瑞吉 , 翁杰 , 黄旭 , 杨博睿 , 吴嘉轩 , 白景屹 , 贰万 , 孙旸 , 李大奔 , 徐赢 , 郭颖

• 更新至第20260704期

  快乐老家

  ,孙浩,李静,戴军,李维嘉

• 更新至第20260704期

  忙忙碌碌寻宝藏·双人成行季

  杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘凡,李维嘉,黄明昊,胡一天,吴昕,孙阳,孙阳,Sunny,Sun

• 更新至第20260704期

  歌手2026

  王铮亮

• 第2026060630期少年的挑战少年无尽夏
• 第20260629期非你莫属2026
• 第20260630期忙里偷闲录忙忙碌碌寻宝藏2
• 第3期一万元舞台2026
• 第06期最优秀山
• 第22期不是但是真的
• 20260701第3期炽夏角色番综·炽热的夏天
• 第20260701期加更版为爱闪耀的她
• 第2期恋爱战争
• 第5期恋爱实验室
• 第4期伟大的导游3
• 第12集心脏信号5
• 第20260702期食神·百厨大战
• 第1期卧底厨神
• 第4期偶像派遣工作
• 第6期姐姐对我来说是女人2
• 第20260701期刘在街头 第四季
• 第20260702期生存王: 部落战争2
• 第20260702期金牌调解
• 第20260703期Dove鸽子舞台坚守真我说唱巅峰对决2026