姐姐解解压

《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。

• 更新至第20260722期

  百变智多星

  内详

• 更新至第20260722期

  型男大主厨

  曾国城,陈乔恩,夏于乔,阿基师,郑坚克,殷琦

• 更新至第20260722期

  女人我最大

  蓝心湄

• 更新至第20260722期

  11点热吵店

  沈玉琳,Melody

• 更新至第20260722期

  命运好好玩

  何笃霖,杨绣惠,马世莉,玛莉亚

• 更新至第20260722期

  娱乐百分百

  徐熙媛,徐熙娣,罗志祥,黄鸿升

• 更新至第04集

  卧底厨神

  金风,权圣晙,金喜泰,郑智善

• 更新至第20260723期

  喜剧之王单口季第三季

  庞博

• 更新至第20260723期

  天才厨人

  黄渤 , 何浩楠 , 吕严 , 马頔 , 王祖蓝 , 杨超越 , 岳云鹏 , 张柏芝

• 更新至第20260723期

  开始推理吧第四季

  刘宇宁,金靖,张凌赫,丁程鑫,周柯宇

• 更新至第20260723期

  歌手2026

  王铮亮

• 更新至第09集

  姐姐对我来说是女人2

  韩惠珍,张祐荣,林哲

• 更新至第20260722期我是单身
• 更新至第20260716期小姐不熙娣
• 更新至第20260722期WTO姐妹会
• 更新至第20260722期全民星攻略
• 更新至第20260722期食尚玩家
• 第1期炽热的夏天
• 测评万能拖鞋毛雪汪（2026）
• 第7期不能笑的孤独粉丝见面会
• 加更特辑音你而来第三季
• 第8期你好面包店
• 第18期是姐姐呀
• 20260627特别版无限超越班第四季
• 第10期未播超燃青春的合唱
• 生活全放送第4期我家那小子2026
• 豆豆农场拍摄篇十五夜频道
• 第8集完结嘻哈星节奏：意大利篇第三
• 青年组半决赛42026年文化中心·水立
• 正片哈利·波特20周年：回到
• 正片路易·C·K 荒谬到笑
• 第3期炽夏角色番综·炽热的夏天